top of page

ONTSPANNEN

Is je lichaam overspannen? Voel je de stress door je lijf gieren? Overprikkelde geest? Leer je brein om spanningen los te laten en helemaal tot rust te komen. Dankzij relaxatietherapie oefen je met gespecialiseerde technieken en behandelingen om stress vaarwel te zeggen. Zo kom je tot mentale en fysieke rust.

2Refresh ontstressen relax in tuin, ademhalingstechnieken, oefeningen
Craniosacrale Therapie, Ontstress
Kleur- en lichttherapie, rust
Meditatie, tuin, groep
bottom of page