2 minutenIlse over biorelaxatie: “Eindelijk voelde ik even geen pijn!”Inge van 2Refresh: “Biorelaxatie gaat veel verder dan klassieke relaxatietherapie. In plaats van 2 of 3 stappen doorloop je 7 stappen die...
3 minuten“Wauw, 80 mensen vonden innerlijke rust op onze Lazy Sunday”3 september: Lazy Sunday. Eindelijk! Na maanden van voorbereiding en planning mochten Johannes Sijaranamual en ikzelf liefst 80 gasten...
2 minutenHerfstdip? Maak die stramme spieren los met een hydromassageDe herfst is in het land: de bladeren verkleuren, de dagen worden kouder en we blijven met zijn allen veel meer binnen. Maar hoewel...
3 minutenSlaapproblemen? Gun jezelf deze slaapcoaching: het geschenk van de rust.Jonge mama Sophie getuigt over het slaapcoaching-traject van 2Refresh: “Een tweetal maanden na de geboorte van mijn dochtertje kreeg ik...