Saskia: ‘De eerste stap was de moeilijkste’
Voordat Saskia bij Inge terechtkwam, had ze al vele andere hulpgroepen aangesproken en gesprekken gehad. Toch voelde ze dat dit niet de
Meer weten? Lees hier over relaxatietherapie ervaringen van anderen, de nieuwste 2Refresh-activiteiten, de handigste weetjes en zoveel meer zodat jij de persoon wordt die je altijd hebt willen zijn.
- 2 minuten
Ilse over biorelaxatie: “Eindelijk voelde ik even geen pijn!”
Inge van 2Refresh: “Biorelaxatie gaat veel verder dan klassieke relaxatietherapie. In plaats van 2 of 3 stappen doorloop je 7 stappen die...
- 2 minuten
Herfstdip? Maak die stramme spieren los met een hydromassage
De herfst is in het land: de bladeren verkleuren, de dagen worden kouder en we blijven met zijn allen veel meer binnen. Maar hoewel...
- 2 minuten
Waarom je ziek wordt van stress en hoe je dat kunt voorkomen
Een tijd geleden las ik ‘Zonder stress’ van Davidji. Ik volg deze man al heel lang en hang aan zijn lippen. Hij is de grondlegger van...
- 2 minuten
Waarom relaxatie niets te maken heeft met massages?
Als ik vertel dat ik relaxatietherapeute ben denken mensen vaak dat ik massages en wellnessbehandelingen geef. Niet dus! J Begrijp me...
- 2 minuten
Omgaan met stress? Volg het voorbeeld van de kreeft
Omgaan met stress is een kunst in onze maatschappij. Iedereen heeft stress, maar de één kan er beter mee omgaan dan de ander. Dat...
- 2 minuten
5 x pijnbestrijding zonder medicatie dankzij hydromassage
Eén van mijn favoriete behandelingen is de hydromassage. Ik wilde absoluut hydromassages aanbieden, omdat de resultaten zo spectaculair...
- 2 minuten
Aurelie: “Eindelijk pijnvrij zonder medicatie dankzij hydromassage”
Aurelie Janssens uit Westkapelle neemt elke dag medicatie om haar chronische nekpijn te verzachten. Op aanraden van Inge testte zij...
- 2 minuten
Relaxatietherapie geneest je van stress, de ziekte van de tijd
Toen ik onlangs uitlegde dat ik relaxatietherapeute ben kreeg ik de vraag: “Moet ik dan ziek zijn om bij jou te komen?” Ik vroeg me af:...